Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-190С, воздуха 20-250С. В воде следует находиться не более 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой. 

НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ!

  • купаться можно только в разрешенных специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях;
  • опасно купаться в состоянии алкогольного опьянения;
  • опасно нырять в незнакомых местах, в карьерах, с плотов катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений - под водой могут быть бревна - топляки, сваи, рельсы, железобетон и пр. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных;
  • не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
  • не отплывайте далеко от берега на надувных плавательных средствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;
  • нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования – бакены, буйки и т.д.;
  • нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;
  •      если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
  • если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;
  • если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь;
  • нельзя подавать крики ложной тревоги.      

ВЗРОСЛЫЕ!  Не оставляйте без присмотра маленьких детей!

 

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Президент России  Правительство Российской Федерации  Полномочный представитель президента Российской Федерации в центральном федеральном округе  Госуслуги Портал закупок  Торги Портал госслужбы РФ  busgov  Работа в России  Национальный антитеррористический комитет  Правовая Информация  Калькулятор для коммунальных платежей  персональныеданные.дети  Реализация стратегических инициатив Президента Российской Федерации в Брянской области  МСП Дорожная инспекция ОНФ/Карта убитых дорог